Mostrando las entradas con la etiqueta Deporte. Mostrar todas las entradas
Mostrando las entradas con la etiqueta Deporte. Mostrar todas las entradas

lunes, diciembre 12, 2011

We run santiago 2011

en la partida by ^Sandra^
en la partida, a photo by ^Sandra^ on Flickr.
Tercer año y mi peor tiempo xD, juraba de guata en el suelo que bajaría de los 64 minutos pero no paso.
Los kilómetros en subida por el cerro San Cristóbal no fueron de ayuda :S claramente correr en el gimnasio con inclinación 3 no es lo mismo que subir el San Cristóbal por Pedro de Valdivia norte.

Estuvo entrete, si bien la talla de la poleras era muy justa... no cacho eso de la inscripción con poleras ya listas... ósea al parecer es impensable que una mujer quiera una polera holgada para correr o que simplemente corran mujeres tallas XL.
Estuvo entrete eso de la foto en la noche en la expo running cuando fui a retirar el kit de competencia.
Este año se ascurrieron moviendo la cosa a la tarde/noche (el calor del año pasado era infernal) la carrera partió a las 20:30.
Como llegue directamente a la partida... ósea me baje en Tobalaba y seguí a la masa (jajaja la parecer todos seguíamos al mas de adelante), no pude dejar mis cosas en guardarropía (freak que la partida y la meta distaran 1 Km. entre ellas) debí correr con el bolso en que le traía el celular, la cámara y el chaleco pa' la noshe #cuek.
Estaba todo bien señalizado(igual era bien difícil perderse entre ese mar de gente), pero el pavimento del cerro no era el mejor .-. y me torcí una pata por eso.
Las bolas blancas incandescentes que pusieron para iluminar en el cerro encandilaban ENE... ahora puedo saber lo que siente un conejo de campo cuando al cruzar una carretera es pillado por un auto con las luces altas encendidas.
Al terminar camine más que kung-fu para conseguir agua, es mas me sacaron el chip (i...pico pa los amigos), recibí mi medalla de participación antes de poder conseguir líquido.
Pese a las 8.000 personas inscritas el Michael B. y el Sebastián A. me vieron antes de partir y después en la Parque Bicentenario xD... por que me perdieron en la maltita subida del cerro :S
Este año vi a los Chancho en Piedra y la premiación de los ganadores y pese a estar a la cresta de la casa cuando llegue a un paradero X del transantiago la primera micro que paso era la que me dejaba en la casa ^__^


viernes, junio 24, 2011

Tomándole el gustito al Spinning

De las máquinas para cardio la que menos me gusta es la bicicleta estática... la encuentro completamente FOME y que de paso quema poco (por que a más carga las rodillas sufren).

Mis experiencias anteriores con el spinning (que fueron 2) fueron malas... implicaron problemas a la rodilla por cerca de 2 meses post hacer la prueba, por lo que volver a intentarlo no me inspiraba demasiada confianza.
Pero como ya no hay clases de baile entretenido me metí a la de Spinning para probar y me la pude completa sin dramas ni dolores posteriores de ninguna índole.
Se andar en bici, me gusta aún que soy medio imprudente.
¡SI!, he atropellado gente con ella más de una vez :S (bueno culpa mía fue sólo una vez.. una no tiene la culpa de que gente salga corriendo de sus casas sin mirar en pasajes).
Aprendí a bajar correctamente de ella solo hace unos cuantos años atrás (antes usaba las protecciones de las ventanas de la casa o los árboles cercanos para parar y apoyarme para descender de ella).

Pero usualmente para mi el andar en bici implica estar sentada completamente en el sillín cosa que no pasa en spinning y eso me complicaba. Como que nunca logre pararme y pedalear como que no coordinaba o me falta el equilibrio para ello... por lo que siempre me sorprende lo que pueden hace los cabros que hacen bicicross (esa cosa de pedalear raudos o.O! parados moviendo el manubrio de lado a lado).
En fin comencé a entrar a las clases hace como 3 semanas... y me la pude completa, no quede adolorida y tampoco me cague la rodilla como las otras veces ósea todo bien! ^___^
Claro la resistencia a la 5ta vuelta es dura.
Pero ya puedo estar parada sobre la bici en buen equilibrio y pedalear a ritmo sin importar la posición de los brazos (con glúteos atrás, espalda recta y hombros relajados jajaja) en todas las cargas.

La clase tiene el plus de contar con buena música, por lo que reconozco que le estoy tomando el gusto a la cuestión.

lunes, noviembre 22, 2010

Nike We Run Santiago

No entiendo por que le cambiaron el nombre al Nike 10K de este año.. pero bue.. da igual que tenga otro nombre igual es la Nike 10K lol.
Lo que si se es que este año la corrida 10K se unía a las corridas Human Race por lo que cambio la fecha de domingo a sábado (no tengo npì de que es eso de Human Race ...pero suena bonito y es la excusa del cambio de día de la carrera).

Chip
Originally uploaded by ^Sandra^
La cosa este año fue el sábado 20 de noviembre a las 17:00 hrs.
Si, con un calor infernal... en pleno centro de Santiago (el circuito parte en Andrés Bello frente al MAC sigue hasta el puente la Paz en Recoleta sube Domingo Santa María hasta el puente Suecia y termina nuevamente en Andrés Bello otra vez frente al MAC).

Estuvo re piola todo... bien organizado(comparando lo vivido el año pasado)...
Todo bien señalizado, baños, guardarropía, masajes, zona de hidratación y abastecimiento de sólidos, la entrega del chip (no tenia idea de que se devolvía el año pasado me quede con el xD).
Recibí mi medalla de participación, por termino feliz del recorrido, por que digámoslo ¡no gane! mi tiempo dio para que el ganador de la carrera corriera más de 20K en el tiempo que él hace 10k.

Camine ene, tosí mas y me ahogue de lo lindo gracias a la bendita alergia a un maravilloso resfrío que aún me acompaña .. pero bueno la idea era no colgar las zapatillas... y no lo hice.
Termine agotada, pero feliz
^__^




Mi galeria en Flickr

miércoles, octubre 06, 2010

6ta. Corrida por la Vida


Bajando
Originally uploaded by ^Sandra^
Esta es la segunda vez que hago esta corrida... me gusta porque es + chica y familiar y porque la causa es buena. Esta carrera la organiza la corporación Yo Mujer contra el cáncer de mamas.
Esta vez corrimos Michelle, Dylan y Yo y de rebote mi hermano(que corrió acompañando a Dylan que tiene un ritmo distinto al nuestro y que no correria los 5km para los que nos inscribimos) y mi padre (que dio juice con zapatos y llavero sonajero como por 10 cuadras) xD
Esta vez no corrí por tiempo solo por gusto... manteniendo el paso de mi pimpollo que termino re mal .. vomitando lo que no había comido porque el gatorade le dio asco.

No puedo negar la cantidad de frikerios del día.

- Mi hermano haciendo berrinche y diciéndole a mi madre.. que no quería correr, que no tenia ganas, que por que levantarse temprano un domingo, que el no se había inscrito... jaja
- Yo dando pikes para adelantar y manteniendo el paso para tomar fotos y documentar a mi familia.
- Yo ayudando a la gente con cámaras fotográficas para que tuvieran fotos de ellos corriendo xD
- Era bakan leer en las espaldas de los participantes la razón por la que corrían.
- Yo dándole ánimos a mi sobrina... cuando estaba desfalleciendo para que nos pasara la familia con la niña en bicicleta con rueditas, el niño de 6 años y el caballero de pelo blanco... el pike final valio mucho la pena :D
- Recibimos ene regalos: polera técnica para los 3 (siendo que solo los mayores de 18 pagan), botellas para agua, bolsa de genero reutilizable, viseras, plátanos, naranjas, manzana, agua mineral y gatorade a destajo.

Me gusta correr, me gusta ese sonido de las zapatillas contra el asfalto.


Mi galeria del evento en Flickr

lunes, abril 26, 2010

Alcatel7k

Si, ayer 25 de Abril corrí de nuevo... en la corrida Alcatel7k corre en familia y en donde lo recaudado era en benefiio de la Fundación PRONIÑO.
Tenía planeado correr antes en la Maratón de Santiago pero cuando me escurrí de que valía 18k la inscripción se me quitaron las ganas ($10.000 por ship y polera técnica es lo que mas pagaría).
Estuve practicando en el gimnasio corriendo entre 12 y 18 kilómetros a la semana por cerca de 1 mes para estar bien para el día de la carrera.

Recuperando Energia
Originally uploaded by ^Sandra^

Pero ayer la subida que hay entre el Puente del Arzobispo y La Concepción me mato... literalmente incrementando mi tiempo en cerca de 5 minutos.
Claro la cinta es otra cosa... es lisa, no presenta dificultades como el pavimento el mal estado y tmco hay que hacerle el quite a la gente que va mas lento o que intenta pasarte en espacios ridículos (aún escucho el grito de ¡WUEON! que le lance al tipo que me empujo al intentar pasarme llegando al puente Pio Nono).

NO pare... pero no pude mantener mi tranco en esa subida y termine con un tiempo de 45 minutos los 7 Km.. que no es malo pero que si los comparamos con los 40 minutos que hago en la trotadora se notan.

Lo peca de esta carrera fue:
No hubo abastecimiento de agua en la mitad de la carrera, por lo que llegue como camello... yo y varios asumimos que habría agua.. y cuando vi el Km. 4 dije en voz alta ¡¡parece que no hay agua!! y varios a mi lado dijeron parece que no... ahí mismo lamente el no haber llevado mi botella (aún cuando es una lata correr con ella en la mano).
Lo otro es que se cagaron con los sólidos... daban 1/2 naranja y las comenzaron a partir cuando uno estaba en el puesto... una wuevada considerando que tuvieron 30 minutos mínimo para partirlas antes de que alguien llegara al puesto de solidos!

En fin lo entrete es que no me paso ninguna de las chicas del ejercito que partieron a mi lado ^_^

domingo, octubre 25, 2009

Correr


¡Lo logre!
Originally uploaded by ^Sandra^
Que sensación agradable la de correr...
La de sentir el sonido de las zapatillas en el asfalto... y no pensar en nada mas que avanzar, inhalar, exhalar y avanzar.
De ponerse una meta y superarla, de ver que ¡si se puede lograr!.
Correr en grupo incentiva a no bajar el ritmo a decir:
¡No me va a pasar esa señora con coche!
¡No me va a pasar esa señora que corre con su hijita de 10 años!
¡Voy mas rápido que esa mina que es mucho mas flaca que yo!

Tenia ganas de escribir esto hace rato... pero la flojera me lo impedía...
Hoy me puse las pilas y como tenia súper claro lo que quería decir salio ¡así de rápido!